Gesundheits- und Fitness- Sport

Der neue "Herbst-/Winterkurs"

  • Ausdauer, Koordination, Kräftigung
  • Herz- Kreislauf – Training
  • Rückentraining
  • Für Sportneueinsteiger und Fortgeschrittene geeignet

Beginn: Mittwoch, 17. Oktober, 19:00 Uhr

Ort: Gymnastikhalle TuS 07 Steinbach

Der Kurs legt wieder Schwerpunkte im Bereich Rückengymnastik mit Elementen aus den Bereichen Yoga und Pilates.
Die Übungen sind auch für Anfänger bzw. sportliche Neu- und Wiedereinsteiger geeignet.

Leitung:    Wolfgang Bauer
Sportübungsleiter im Gesundheits- und Präventionssport

Infos: Unter Tel.-Nr. 06357/1364 (p) 06731-911227 (d)

Anmeldung: Nicht erforderlich

Zurück